働き方・キャリア設計 【もっと自分を信じていい】職場で自信をつける小さな成功体験の積み重ね方 職場で自信が持てないと感じているあなたへ。小さな成功体験を積み重ねることで、自己肯定感を育て、自分を信じて前に進む力を取り戻しましょう。 2025.02.26 働き方・キャリア設計
心と身体のケア 【心に栄養を】読んで前向きになれる本7選｜自分らしさを取り戻す読書時間 「前向きになりたいのに、心がついてこない…」そんなあなたへ。ほんの数ページの言葉が、あなたの思考と気持ちを静かに整えてくれることがあります。「前向きになりたいけど、いつも不安に引きずられてしまう…」「自信がなくて、ついネガティブに考えてしま... 2025.02.25 心と身体のケア
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