働き方・キャリア設計

働き方・キャリア設計|自分らしく生きるための仕事と心の整え方 働き方・キャリア設計

自分らしく働くために、今できることから。
「このままでいいの?」「仕事も恋愛も大切にしたい」「自信が持てない」──そんな気持ちに寄り添いながら、働き方やキャリアの選択肢を広げていくためのヒントをお届けします。
ライフプラン・ワークバランス・経済的自立・自己肯定感など、仕事と心の両面から「あなたらしいキャリア設計」を支える記事を集めました。

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【今の職場でずっと働くの?】未来の選択肢を広げるライフプラン設計のすすめ

「このままでいいのかな?」と感じたときが転機のサイン。条件の良さではなく、“自分らしさ”で働くために。キャリアと心の整理を両立するライフプラン設計のすすめ。
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【仕事も恋愛もあきらめない】シングル女性が描くキャリアと幸せの両立法

「キャリアを築いたけど恋愛が不安」「どちらも手放したくない」——そんな30代独身女性のために、仕事と幸せを両立する5つのヒントを紹介します。
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【お金の不安を手放すために】経済的自立と心の安心感の関係を見直そう

「この先ひとりで生きていけるのか、不安になる…」「恋愛や結婚に頼らず、自分の足で立ちたい」「お金のこと、ちゃんと考えなきゃと思いながら後回しにしている」30代は、仕事や生き方に対する意識が変わってくる時期。将来のことを考えると、経済的な自立...
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【もっと自分を信じていい】職場で自信をつける小さな成功体験の積み重ね方

「職場で堂々と意見が言えない…」「ちょっとしたミスで、落ち込みすぎてしまう」「がんばっているはずなのに、自信が持てない」そんなふうに感じたこと、ありませんか?特に30代になると、職場での役割や期待が大きくなり、「しっかりしなきゃ」というプレ...
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【がんばりすぎない私になる】無理なく整えるライフワークバランスと心の余白

「仕事は充実しているけど、プライベートが置き去りになっている」「頑張っているのに、満たされない」「もっと自分を大切にしたいけど、どうバランスを取ればいいかわからない」そんな悩みを感じている30代の独身女性は多いのではないでしょうか。キャリア...