プラスα

「私には無理かもしれない…」「失敗ばかりで、自分に自信が持てない」「他人と比べて落ち込む毎日を変えたい」そんな気持ちを抱えているあなたにこそ、前向きな言葉や気づきを与えてくれる「自己啓発本」がおすすめです。本は、静かに、でも確実にあなたの内...

「悩みを誰にも言えずにモヤモヤしている…」「カウンセリングって、心が弱い人が行くもの？」「実際どんなことを話すの？ 怖くないの？」そんな疑問や不安を持っている30代女性は少なくありません。でも実は今、働く女性や自立した大人こそ、気軽に心のメ...

「前向きになりたいけど、いつも不安に引きずられてしまう…」「自信がなくて、ついネガティブに考えてしまう」「自己肯定感を高めたいけど、何から始めたらいいの？」そんな気持ちを抱えている30代の独身女性にこそ届けたいのが、ポジティブ思考を育てる本...